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Ricardo Carvalho primeiro a percorrer IRONMAN,
2011/07/30

Ricardo Carvalho tornou-se o primeiro atleta do Galitos a concluir um IRONMAN, na prova em Frankfurt ( Alemanha ) com a presença de mais de mil atletas, percorrendo 3,8km de natação, 180km de ciclismo e 42km de corrida.

O Galináceo concluiu a prova com o tempo de 10h 26m 30s o que correspondeu ao 102º tempo no seu grupo de idade.

Nadou os 3,8km em 1h11m42s, após cerca de 5 minutos de transição, iniciou os 180 km de bicicleta os quais lhe tomaram 5h22m04s, na transição para a corrida demorou cerca de 4 minutos e partiu para os derradeiros 42km correndo a maratona para 3h 42m 46s.

O IRONMAN é a disciplina mais selectiva do Triatlo, não só pela dureza das distâncias, mas pelas inúmeras horas de treino multidisciplinar que exige na sua preparação, durante vários meses.

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